Minska stressen i jul – smarta tips
Julen ska vara en tid då man umgås med familjen och tillåter sig att vila efter en lång höst. För många blir julen dock raka motsatsen. Hela månaden kan upplevas som en stressig tid på många sätt. Många upplever en känslomässig stress. Man vill ju att julen ska bli en tid med just umgänge och […]